Исследовательская работа «Оптическая система глаза. Дефекты зрения»

Зрение является основным органом чувств, с помощью которого люди воспринимают окружающую их действительность. Зрительная информация составляет около 90% информации. Нарушение зрения приводит к тяжелым последствиям.

Цель исследования: изучение дефектов зрения и выявление причин возникновения некоторых дефектов.

Задачи:

1. Изучить научно популярную литературу и интернет источники по теме работы.
2. Выявить причины возникновения некоторых дефектов зрения.
3. Составить рекомендации по сохранению зрения.

Гипотеза: к чему может привести несоблюдение профилактических мер связанных со зрительным анализатором.

Актуальность работы. С развитием инновационных технологий население страны пользуется благами цивилизации — телефонами, компьютерами, электронными книгами, телевизорами, игровыми приставками практически неограниченное время. При этом органы зрение получают огромную нагрузку. С каждым годом растёт  количество гаджетов и вместе с ним число людей, пользующихся ими. Прививая детям и взрослым культуру активного использования простых упражнений гимнастики для глаз ежедневно можно предупредить падения зрения.

На основании проведенного исследования были сделаны следующие выводы:
Зрение играет огромную роль в жизни человека.
Самым распространённым дефектом является близорукость.
Не уступают по распространённости так же дальнозоркость и астигматизм.

Причины влияющими на ухудшения зрения: возраст, компьютерная индустрия,  недосыпание, неправильное освещение, питание.
Методы восстановления и профилактика снижения зрения:
Прогулки на свежем воздухе.
Правильное питание.
Гимнастика для глаз.
Снижение времени проведенной за гаджетами.