Индивидуальный проект «Влияние физической активности на запоминание у школьников 14–16 лет»

Целью исследования является выявление воздействия физической активности на концентрацию внимания и процесс запоминания у школьников в возрасте 14-16 лет.

Задачи исследования:

1. Провести исследование влияния физической активности на концентрацию внимания и процесс запоминания у школьников 14-16 лет.
2. Установить закономерности связи физической активности с концентрацией внимания и процессом запоминания.
3. Представить результаты исследования в виде графиков и диаграмм для наглядного отображения данных.
4. Составить рекомендации для учителей по организации уроков, включающих «физминутки» для улучшения концентрации внимания.
5. Разработать рекомендации для обучающихся и родителей по организации распорядка дня с целью повышения уровня запоминания и концентрации.

Объектом исследования являются обучающиеся средней школы в возрасте 14-16 лет.

Предметом исследования являются когнитивные функции школьников 14-16 лет, а именно концентрация внимания и способность к запоминанию информации.

Гипотеза: Предполагается, что существует прямая зависимость между уровнем физической активности и улучшением концентрации внимания и процесса запоминания у школьников. Чем выше уровень физической активности, тем выше эффективность запоминания и концентрации внимания.

Методы исследования: Для проведения исследования будут использованы:

• Психологические тесты для оценки концентрации внимания и запоминания информации.
• Экспериментальные методики, включающие физические нагрузки различной интенсивности для сравнения их влияния на когнитивные функции.
• Анкетирование школьников, учителей и родителей для сбора данных о привычках физической активности и учебных результатах.
• Статистический анализ полученных данных для выявления закономерностей.

Актуальность: По результатам исследования лаборатории образовательного права Института образования НИУ ВШЭ, проведенного в 2024 году, до 82-85% дневного времени школьники проводят в статическом положении. Это подтверждает необходимость исследования влияния физической активности на когнитивные функции, такие как концентрация внимания и запоминание. Проведение таких исследований поможет разработать рекомендации для улучшения учебного процесса и общего здоровья учащихся, а также оптимизировать распорядок дня школьников.

Практическая значимость:
Практическая значимость исследования заключается в разработке рекомендаций для учителей по внедрению «физминуток» и других физических активностей в школьную программу для повышения эффективности учебного процесса. Также будут предложены рекомендации для родителей и учащихся по организации распорядка дня с акцентом на физическую активность для улучшения концентрации и запоминания.

Результаты работы:
Ожидаемые результаты включают:

Подтверждение гипотезы о связи между физической активностью и улучшением когнитивных функций, таких как внимание и запоминание.
Получение графиков и диаграмм, иллюстрирующих результаты экспериментов и анкетирования.
Разработка рекомендаций для улучшения учебного процесса через внедрение физических активностей.
Рекомендации по организации распорядка дня для школьников для оптимизации их учебной активности и повышения когнитивных способностей.

Срок работы над проектом:
Проект будет осуществляться в течение одного года.