Исследовательская работа «Правильное питание -залог крепкого здоровья»

теоретическая работа
Охрана здоровья

Автор: Афашагова Арианна Муратовна

Место работы/учебы: МОУ "СОШ №3 им.Т.М.Катанчиева" с.п. Атажукино, Кабардино-Балкарская Республика, 8 класс

Научный руководитель: Нагоева Зарема Мухамедовна, заместитель директора по ВР

Аннотация

Цель: понять, зачем мы едим и что надо есть, если хочешь стать сильным и здоровым.

Задачи:

  • изучить литературные источники по данной теме;
  • выяснить, какие продукты наносят вред нашему здоровью;
  • узнать о полезных продуктах и правилах здорового питания;
  • провести анкетирование среди учеников по данной проблеме;
  • сделать выводы на основе полученных знаний.

Гипотеза: предполагаю, что если правильно питаться, то мы будем меньше болеть, будем более сильными, веселыми и лучше успевать в учебе.

Объект исследования: человек.

Предмет исследования: правильное питание.

Методы исследования:

  • чтение и анализ литературы по теме;
  • анкетирование школьников;
  • анализ результатов исследования.

Этапы реализации исследования:

  1. Определить тему, цель и задачи проекта.
  2. проанализировать и создать информационную базу по проекту.
  3. Проведение анкетирования одноклассников.
  4. Публичное выступление перед классом (презентация проектной работы с представлением практического результата эксперимента).

Результаты

В заключение моего проекта, вспомним «Золотые правила питания»:
- Главное не переедайте.
- Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу.
- Тщательно пережёвывайте пищу, не спешите глотать.
- Воздерживайтесь от жирной пищи.
- Остерегайтесь очень острого и солёного.
- Ешьте овощи и фрукты - они настоящие хранилища витаминов.
- Не увлекайтесь сладостями. Сладостей тысячи, а здоровье одно.
Большинство человек знают, как правильно питаться, он при этом редко завтракают и едят на ночь. Одна третья часть всех участвующих анкетирования редко или вообще не ходят в школьную столовую. 5 из 20 предпочитают есть на перемене кириешки и чипсы, а это неправильно для здоровья.
Ещё большинство человек предпочитает жареную или солёную пищу.
Так же у многих редко меняется рацион блюд в течение недели.
Вывод: большая часть всех участвующих в анкетировании питается не правильно для здоровья и мой проект, возможно, помог узнать как нужно правильно питаться.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте.

Дата публикации работы: 02.02.2021

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором участвует работа

II Международный конкурс исследовательских работ школьников»SCIENCE START», 2021

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа «Математика и технологии: математика в видеоиграх»
В современном мире видеоигры занимают прочное место в жизни миллионов людей, превратившись из простого развлечения в многомиллиардную индустрию, влияющую на культуру, экономику и даже образование. По мере развития технологий, игры…
Исследовательская работа «Тутовый шелкопряд»
Богат и разнообразен природный мир нашей Земли: растения, насекомые, животные, птицы… Многие из нас видят их как самостоятельные виды, части природы. Делят их на съедобные и несъедобные, полезные и ненужные….
Проект «Сероводородные источники»
Сероводород – это молекулярное соединение с ковалентной полярной связью. По-другому это вещество называется сернистым водородом или сульфидом водорода. Химическая формула сероводорода — H2S. Сероводород — это бесцветный газ с характерным запахом…
Исследовательский проект «Колодец – источник жизни»
Вода – основа жизни всех живых организмов на Земле, одно из главных богатств на Земле. Издавна человек селился рядом с водоёмом. Там, где есть вода – есть жизнь. В давние…