Исследовательская работа «Проблемы питания подростков»

Есть несколько причин, по которым мы должны обратить на питание особое внимание. Во-первых, все клетки и ткани нашего организма формируются из той пищи, которую мы едим. Во-вторых, пища является источником энергии, необходимой для функционирования организма. В-третьих, пища – это главная часть окружающей среды.

Проблема: от питания зависит насколько мы будем красивы и здоровы.

Цель: как питание влияет на организм подростка.

Задачи:

• изучить литературу по этой теме;
• изучить питание подростков;
• разработать памятку для учащихся.

Необходимо регулярно проводить активную пропаганду здорового образа жизни, организовывать различные оздоровительные мероприятия. К сожалению, очень многие, пытаясь избавиться от быстрой утомляемости, нервозности, головной боли и прочих недомоганий, спешат в поликлиники, без разбора принимают таблетки. Но не в этом лежит залог здорового организма.