Исследовательская работа “Исследование индивидуальных суточных биоритмов учащихся”
Автор: Чистикова Елена Сергеевна
Место работы/учебы: МОАУ СОШ №52 г. Орска, Оренбургская область, 9 класс
Научный руководитель: Дорофеева Юлия Валерьевна, учитель биологии
Аннотация
В настоящее время, в связи с представлениями о чрезвычайной важности биоритмов в жизни человека, в медицине и биологии определились отдельные отрасли – хрономедицина и хронобиология. Циклический характер носят не только физиологические процессы в организме, но и психические: от инстинктивных потребностей до сложных процессов мышления, творческой деятельности. Опыт показывает, что даже психологическая совместимость в коллективе зависит от совместимости биоритмов его членов.
Проблема исследования характеризуется тем, что в учебно-воспитательном процессе школы, во внеклассной деятельности с учащимися, да и вообще в жизни, учителя, ученики, родители не учитывают влияние биоритмов на организм. А ведь известно, что можно добиться преимуществ в различных областях знаний, профессиональной и личной жизни, прежде всего потому, что влияние биоритмов можно предсказать. Если биоритмы школьника находятся в фазе спада, то абсолютно бесполезно давать ему новый материал. Поэтому мы считаем, что свои индивидуальные суточные биоритмы должен знать каждый человек. В этом мы видим актуальность исследования.
Объектом нашего исследования являются биоритмы человека.
Предметом исследования являются индивидуальные суточные биоритмы учеников 9Б класса МОАУ «СОШ № 52 г. Орска».
Исходя из проблемы, актуальности, объекта и предмета исследования цель нашего исследования заключается в изучении индивидуальных суточных биоритмов учеников 9 класса.
Гипотеза: мы предполагаем, что у учеников 9 класса существует возможность оптимизировать и даже повысить свою работоспособность, если каждый ученик будет знать свои индивидуальные суточные биоритмы.
Задачи исследования:
- Выяснить различия в классификации биоритмов человека.
- Выявить особенности индивидуальных суточных биоритмов учеников 9 класса: периоды жизненного подъёма и спада работоспособности, тип работоспособности.
- Дать краткие рекомендации учащимся по оптимизации и повышению работоспособности с учётом индивидуальных суточных биоритмов.
Методиками, используемыми в работе, являются «Биоритмотест» и «Тест на определение типа работоспособности».
База исследования: МОАУ «СОШ № 52 г. Орска», 9Б класс.
Сроки исследования: сентябрь – ноябрь 2022 г.
Результаты
Знания о биоритмах имеют смысл только в том случае, если человек начнёт их внимательно изучать - лично для себя, без всякой помощи со стороны, а зачем научится и следить за ними, ни в коем случае не используя в качестве индульгенции. Если человек отнесется к биоритмам как к догме или шаблону, то окажетесь зависимыми от них. Как и в лунных ритмах, здесь не существует абсолютно "хороших" или абсолютно "плохих" дней. Все зависит от того, как человек будет использовать свои знания о биоритмах. Учёные рекомендуют понаблюдать за собой, начать вести записи, личный опыт всегда гораздо важнее, чем любая отвлеченная информация.
Цели и задачи нашего исследования выполнены. Мы дали понятие биоритмов, выяснили различия в классификации биоритмов человека, выявили особенности индивидуальных суточных биоритмов учеников 9 класса: периоды жизненного подъёма и спада работоспособности, тип работоспособности, дали краткие рекомендации учащимся по оптимизации и повышению работоспособности с учётом индивидуальных суточных биоритмов.
Наше исследование нельзя считать полным. Мы дали только общую характеристику индивидуальных суточных биоритмов, общие рекомендации, которые необходимо учитывать учащимся с разным типом работоспособности. Исследование можно продолжить.
Содержание работы
Если прикрепленный файл не отображается, перегрузите, пожалуйста, страницу
Загрузка...
Перезагрузить документ 
Открыть в новой вкладке Дата публикации работы: 15.01.2023
Один комментарий на ««Исследовательская работа “Исследование индивидуальных суточных биоритмов учащихся”»»
Исследовательская работа “Исследование индивидуальных суточных биоритмов учащихся” участвует в IV Международном конкурсе исследовательских работ школьников “SCIENCE START 2023”.
Спасибо за интересную, содержательную работу. Дальнейших вам успехов!
Добавить комментарий