Презентация «Влияние стресса на здоровье человека»

Актуальность:

1. Депрессия-болезнь нашего времени.
2. Это распространенное расстройство, которым страдают миллионы людей. По данным разных исследователей, им страдают до 20 % населения развитых стран.
3. Американские исследователи считают, что депрессией страдают 2% детей в возрасте до 12 лет. В среде подростков эти цифры возрастают до 8 % мальчиков и 12% девочек, в возрасте 13-19 лет у девочек доля переживающих депрессию возрастает до 16%.

Цели работы:

• ознакомиться с видами стресса и его влияние на здоровье человека;
• как избежать от негативных эмоции;
• способы борьбы со стрессом.

Задачи:

1. Изучить влияние стресса на здоровье человека, с помощью найденной информации.
2. Проанализировать полученную информацию.
3. Провести опрос по теме и составить диаграмму.

Можно точно сказать - депрессия не «выскакивает» неожиданно, как прыщ. Так психика отвечает на важные для человека негативные события. Проблемы, ставшие причиной расстройства, не следует загонять глубоко в себя, ведь тогда они, отравляя изнутри организм, станут более глобальными и могут вылиться в серьезные психические или соматические заболевания. Пересмотрите свои взгляды на ситуацию! Жизнь продолжается – измените отношение к происходящему, не обращайте внимание на дрязги и косые взгляды. Невозможно нравится всем. Если нужна откровенная беседа – поговорите начистоту, расставьте точки над i. Работайте над собой.