Исследовательский проект «Занятия в творческой студии как средство избавления от внутренних зажимов»
Автор: Чумак Анастасия Артёмовна
Место работы/учебы: МБОУ Гимназия №1, г. Норильск, Красноярский край, 8 класс
Научный руководитель: Чумак Кристина Юрьевна, учитель русского языка и литературы
Аннотация
Цель исследования: Создание творческой студии на бесплатной основе для обучающихся пятых классов с целью снятия внутренних зажимов, преодоления страха и развития навыков успешного выступления в различных социальных ролях.
Задачи исследования:
- Сформировать группу обучающихся пятых классов для занятий в творческой студии.
- Определить виды внутренних зажимов (уровень и степень) у каждого участника.
- Изучить эффективные приемы снятия внутренних зажимов.
- Разработать цикл занятий, направленных на решение выявленных проблем и преодоление страха перед публичным выступлением.
Объект исследования: Приемы снятия различных видов внутренних зажимов у пятиклассников. Предмет исследования: Поведение пятиклассников во время занятий в творческой студии.
Методы исследования: Наблюдение, сопоставление, эксперимент, описательный метод.
Практическая значимость проекта: Разработка и внедрение методов снятия внутренних зажимов, проведение занятий, направленных на улучшение навыков публичного выступления, помогут учащимся преодолеть страх перед аудиторией и улучшить свои коммуникативные способности. Занятия могут стать полезными для воспитанников и улучшить их уверенность в социальных ролях.
Социальная значимость: Проект направлен на решение актуальной социальной проблемы — страха перед публичным выступлением и наличия речевых недостатков у детей. Реализация проекта способствует улучшению социальной ситуации в гимназии, создавая условия для развития уверенности и творческих способностей учащихся.
Новизна проекта: Творческую студию организует восьмиклассник, который разрабатывает занятия в трех направлениях: развитие артикуляции и дыхания, снятие мышечных зажимов, психологические тренинги, направленные на преодоление страха и развитие самоуверенности. Это дает уникальную возможность ученикам старших классов реализовать собственные идеи и передавать свои знания младшим.
Целевая аудитория: Проект ориентирован на пятиклассников гимназии. Работу со страхами и речевыми проблемами предлагается начинать уже в этом возрасте.
Ключевые мероприятия проекта:
- Вводное занятие студии «Давайте познакомимся», направленное на выявление проблем и анализ недостатков каждого участника.
- Цикл занятий, состоящий из трех типов:
- Упражнения для развития артикуляции, правильного дыхания и работы с голосом.
- Упражнения для снятия мышечных зажимов, развития пластики и уверенности перед публикой.
- Психологические тренинги, направленные на избавление от страхов и развитие уверенности.
Риски проекта:
- Возможно, некоторые участники покинут проект из-за большого объема работы.
- Некоторые дети могут посчитать занятия неинтересными и неэффективными.
Пути решения проблем:
- Подбирать интересные и эффективные упражнения, внимательно подходить к каждому участнику.
- Мотивировать детей собственным примером и создавать увлекательную атмосферу.
Результаты
В процессе работы над проектом с помощью наблюдения и бесед я выявила основные причины возникновения внутренних зажимов у пятиклассников: неуверенность в себе, мнительность, скованность, неумение высказывать свои мысли и уверенно держаться перед публикой (одноклассниками, друзьями). Для того чтобы избавить участников студии от этих страхов, я решила снять внутренние зажимы с помощью специально подобранных упражнений, направленных на развитие уверенности в себе, а также на осознание своих достоинств и недостатков. В упражнениях я использовала игровые элементы и дополнительные практики, направленные на развитие диафрагмального дыхания и чёткости артикуляции. Все упражнения выполнялись участниками в парах или тройках, что способствовало развитию навыков работы в команде.
Занятия в творческой студии проводятся в трех направлениях: развитие артикуляции, снятие зажимов и психологические тренинги. Каждое занятие имеет четкую структуру, включающую приветствие, дыхательную гимнастику, упражнения на развитие артикуляции и дыхания, работу с голосом, упражнения на снятие мышечных зажимов и развитие пластики, а также психологические тренинги и игры, завершающиеся релаксацией.
В начале реализации проекта я сомневалась в своих силах и переживала, что студия не будет успешной, а участники покинут её. Однако, на удивление, участники продолжают посещать занятия, с каждым разом проявляя все больший интерес и готовность выполнять предложенные упражнения. Это подтверждается реальными результатами: одна девочка стала участницей конкурса чтецов, три подружки активно участвуют в ярмарках и акциях. Учителя также отмечают, что участники стали более активными на уроках, не боятся высказывать своё мнение и выражать свою точку зрения, перестали бояться осуждения со стороны одноклассников. Я уверена, что со временем все девочки смогут преодолеть свои страхи и избавиться от внутренних зажимов.
Проанализировав свою деятельность, я выделила несколько условий, которые способствуют успешному преодолению внутренних зажимов:
Руководителю студии необходимо понимать причину страха каждого участника.
Занятия должны проводиться в доверительной и непринуждённой атмосфере.
Важно подчеркнуть сильные стороны каждого участника, помочь выявить и проработать области, требующие улучшения.
Занятия должны охватывать три ключевых направления: развитие артикуляции и дыхания, снятие мышечных зажимов и развитие пластики, а также психологические тренинги для преодоления страхов.
На каждом занятии важно отмечать даже минимальные успехи участников в преодолении страхов и снятии зажимов.
Результатом моего проекта стала успешная работа творческой студии, в которой занятия направлены на снятие различных видов зажимов и преодоление страхов. Разработанные занятия могут быть использованы с разными группами, что делает проект гибким и универсальным.
Содержание работы
Автор предпочел не показывать работу на сайте.
Дата публикации работы: 28.02.2025
Добавить комментарий