Исследовательский проект «Прокрастинация и способы борьбы с ней»

Каждый из нас хоть раз сталкивался с откладыванием важных дел на потом и все это сопровождалось тревогой и беспокойными мыслями о выполнении той самой важной задачи, а не отдыхом или выполнением других дел, так вот, данный феномен и называется прокрастинацией. Прокрастинация считается проблемой современного общества, но и наши предки тоже сталкивались с этой проблемой, о чем свидетельствует народная мудрость, пословицы, поговорки – «Отложил на осень, а там и бросил», «Хорош детинка, да с отлынкой» и множество других. Прокрастинация негативно влияет на все сферы жизни человека, поэтому я хочу изучить это явление, причины ее появления и способы борьбы с ней.

Цель: изучить такой феномен как прокрастинация и методы борьбы с ним.

Задачи работы:

1. По литературным источникам дать определение и характеристику прокрастинации.
2. Провести опрос среди учеников 9-х классов на понимание явления «прокрастинация» и проанализировать результаты.
3. Исходя из результатов опроса, предложить наиболее эффективные способы борьбы с прокрастинацией.

Гипотеза: ученики старшей школы знакомы с таким феноменом, как прокрастинация и знают способы борьбы с ним.

Срок работы над проектом — 1 год.

В результате проекта были решены все поставленные задачи и достигнута цель - изучение феномена прокрастинация. Гипотеза была подтверждена частично, так по результатам исследования (опроса), можно сделать вывод, что 80% респондентов знакомы с термином прокрастинация, однако 90% опрошенных не знают о способах борьбы с этим явлением, несмотря на то, что сами ему подвержены и имеют проблемы с самоорганизацией. На основании проведенного опроса можно утверждать, что тема прокрастинации приобретает все большие масштабы среди учеников старших классов. Исходя из этого, можно сделать вывод, что ученики не умеют грамотно распределять свое время и им необходимо научиться правильно распоряжаться личным временем.