Проект «Влияния сна на здоровье человека»

исследовательский проект
Биология

Автор: Лысенко Александра Олеговна

Место работы/учебы: ГБОУ Школа №1748, г. Москва, 10 класс

Научный руководитель: Дроздова Ирина Алексеевна, учитель биологии

Аннотация

Изучение влияния здорового сна на бодрое состояние и работоспособность имеет большое значение, так как в наши дни многие люди страдают от недосыпа. Большинство пренебрегают полноценным сном в пользу работы, учебы или удовольствий.

Цели:

  1. Изучить влияние сна на здоровье человека.
  2. Выяснить факторы, действующие на сон.
  3. Обозначить угрозу недосыпа.
  4. Помочь повысить эффективность сна.

Основная идея: выяснить какие признаки здорового сна являются его необходимостью и достаточным условием, узнать как хронотип влияет на сон.

Практическая значимость проекта. Выяснить какие факторы отрицательно влияют на полноценный, здоровый сон человека, и дать рекомендации по улучшению сна. Узнать что такое хронотип и его влияние на человека.

Результаты

Выяснила какие факторы отрицательно влияют на сон, дала рекомендации по улучшению качества сна, провела опрос, погрузилась в изучение структуры сна и его составляющих.

Содержание работы

Автор предпочел не показывать работу на сайте.

Дата публикации работы: 01.03.2024

Один комментарий на ««Проект «Влияния сна на здоровье человека»»»

  1. Денис Валерьевич

    Проект «Влияния сна на здоровье человека» подчеркивает важность сна для здоровья, исследуя факторы, влияющие на сон, и предоставляя рекомендации по улучшению его качества.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Конкурс, в котором участвует работа

V Международный конкурс индивидуальных проектов школьников 10-11 классов «NEW PROJECT», 2023/2024

Смотреть похожие работы

Исследовательский проект «Интересное электричество вокруг нас»
Проект посвящен разработке комплекса приборов для простейших опытов с электричеством в начальной школе. Цель проекта: создать комплекс приборов для младшеклассников, позволяющий визуализировать основные электрические явления. Гипотеза: электрические явления протекают вокруг…
Исследовательская работа «Порядок обслуживания и требования к перевозке на воздушном транспорте особых категорий пассажиров»
Обслуживание пассажиров воздушного транспорта играет важную роль в обеспечении комфортного и безопасного путешествия для всех категорий пассажиров. Особое внимание уделяется перевозке пассажиров, которые требуют особой заботы и поддержки, таких как…
Проектная работа «Удивительный квадрат»
Актуальность проекта заключается в том, что при изучении геометрии в 7 классе у учащихся часто возникают трудности в решении задач, связанных с геометрическими фигурами, особенно квадратами. Недостаточно развиты критическое мышление…
Проектная работа «Проблема вывоза и утилизации мусора в Белгородской области, способы и пути решения»
Актуальность проектной работы обусловлена тем, что загрязнение улиц и городов не только портит внешний вид города, но и является причиной скопления грызунов — разносчиков инфекций, причиной загрязнения атмосферы, почвы и…